Angebote des Gesundheitsmanagements und weiterer Einrichtungen
Analyse und Beratung
Die Stabsstelle Betriebliches Gesundheitsmanagement unterstützt Organisationseinheiten bei der Analyse der Arbeitsbedingungen hinsichtlich Ressouren und Belastungen und ber?t bei der Planung und Umsetzung von Ma?nahmen. Es wird ein auf Ihren Bereich zugeschnittenes Vorgehen erarbeitet, das auf den Standards des betrieblichen Gesundheitsmanagements beruht. Klassische Methoden im BGM sind beteiligungsorientierte Verfahren:
- Arbeitssituationsanalysen
- Gesundheitswerkstatt
- Gesundheitszirkel
Für weitere Informationen wenden Sie sich an die Stabsstelle BGM
Ergonomische Arbeitsplatzgestaltung
Ergonomische Beratung
Das Referate 02 Arbeits-, Gesundheits- und Umweltschutz ber?t Besch?ftigte bei der sicheren und ergonomischen Gestaltung des Arbeitsplatzes. Hier kommen Sie zur Webseite.
Ergonomische Arbeitsmittel
Die Universit?t bietet den Besch?ftigten in bestimmten F?llen besondere ergonomische Arbeitsmittel. 澳门皇冠_皇冠足球比分-劲爆体育 zu ergonomischer Büroausstattung finden Sie auf den Seiten des Betriebsarztes.
Sie brauchen nach ?rztlichen Attest einen elektrisch h?henverstallbaren Schreibtisch, an dem Sie auch im Stehen arbeiten k?nnen? In der Verfahrensbeschreibung finden Sie eine Schritt für Schritt Anleitung.
Bildschirmarbeitsplatz Angebotsvorsorge
Bildschirmarbeit kann sich auf Dauer belastend auf die Augen und die K?rperhaltung auswirken. Daher sollten alle, die für l?ngere Zeit und regelm??ig am Bildschirm arbeiten, auf potenzielle Sch?den für die Gesundheit und k?rperliche Symptome wie Kopfschmerzen, Augenreizungen und Sehschw?che achten. Mit der Bildschirmarbeitsplatzvorsorge (?G 37“) werden gesundheitliche Gefahren frühzeitig erkannt und verhindert.
Um einen Vorsorgetermin zu vereinbaren kontaktieren Sie bitte Ref. 02, Tel. 218-60234 oder per Mail: AMD-Termine@vw.uni-bremen.de.
Weitere Angebote finden Sie auf der Seite unter ?Betriebsarzt“.
Ern?hrung
5 Tipps für gesunde Zwischenmahlzeiten im Home Office
In diesem Video des Leibniz-Institutes für Pr?ventionsforschung und Epidemiologie werden praktische Tipps zur Umsetzung einer gesunden Ern?hrung vermittelt. Zwei Ern?hrungsberaterinnen des Leibniz-Instituts für Pr?ventionsforschung und Epidemiologie - BIPS zeigen konkrete Tipps und Beispiele für die Zubereitung von gesunden Zwischenmahlzeiten auf.
TK Broschüre zu gesunder Ern?hrung
Mit Hilfe dieser Broschüre der Techniker Krankenkasse, k?nnen Sie sich einen ?berblick über die wichtigsten Aspekte gesunder Ern?hrung verschaffen. Hier kommen Sie direkt zur Broschüre.
Entspannung
Mobile Massageger?te
Zur akuten Behandlung von Nacken- und Schulterbeschwerden k?nnen in der Universit?t Mobile Massageger?te ausgeliehen werden. Besch?ftigte der Fachbereiche wenden sich bitte an ihre jeweilige Fachbereichsverwaltung. Mitarbeiter:innen der Zentralverwaltung k?nnen ein Ger?t bei der Stabsstelle BGM ausleihen. Ausleihmodalit?ten in der Zentralverwaltung.
Raum der Stille
Der Raum der Stille dient als Ort der Ruhe, der Meditation und des Gebets und l?dt ein, sich einen Moment Zeit für sich zu nehmen. 澳门皇冠_皇冠足球比分-劲爆体育 finden Sie auf den Seiten des Diversity Managements.
Weiterbildung und Information
Qualifizierungsangebot für Besch?ftigte aus Verwaltung und Technik
Die Personalentwicklung PE und das betriebliche Gesundheitsmanagement BGM bieten ein frei zug?ngliches Qualifizierungsangebot für die Besch?ftigten aus Verwaltung und Technik an, mit einem Schwerpunkt auf Gesundheitsthemen. Des Weiteren beinhaltet das Angebot auch Workshops für Führungskr?fte.
澳门皇冠_皇冠足球比分-劲爆体育 und die Anmeldem?glichkeiten finden Sie unter diesem Link.
Vortragsreihe Impuls Gesundheit
Die Vortragsreihe des Kompetenzzentrums Gesundheitsmanagement greift 澳门皇冠_皇冠足球比分-劲爆体育mals im Jahr unterschiedliche Facetten des Themas Gesundheit am Arbeitsplatz auf. Die 90-minütigen Vortragsveranstaltungen finden im AFZ statt und stehen allen Mitarbeiter:innen des bremischen ?ffentlichen Dienstes offen.
Gesundheitskurse des AFZ
Führungskr?fte finden eine Reihe von Kursen zum Themenkomplex "Führung und Gesundheit".
Auch für Besch?ftigte gibt es viele Fortbildungen zum Schwerpunkt Gesundheit.
Auf der Webseite der PE finden Sie das Programm und das Anmeldeverfahren
Kopfschmerzwissen
Die Kampagne zum Thema Kopfschmerz bietet Ihnen vielf?ltige Informationen. Lernen Sie die drei h?ufigsten Kopfschmerzarten und die M?glichkeiten diesen vorzubeugen kennen. Hier finden Sie die Kampagnen-Webseite.
Mentale Gesundheit
Informationsportal Mentale Gesundheit
Die Webseiten zur Mentalen Gesundheit versorgt Sie mit Tipps und Strategien, wie Sie Ihren Arbeitsalltag gesund und erfolgreich bestreiten k?nnen. Lernen Sie in kurzen Videos, wie Sie Ihre Arbeitsroutinen gesund gestalten.
Hier kommen Sie zur Mentale Gesundheit-Website.
Mental Health First Aid (MHFA)
DIe Universit?t Bremen bildet Ersthelfer:innen für psychische Gesundheit aus.
澳门皇冠_皇冠足球比分-劲爆体育 finden Sie hier.
Bewegung
Bewegte Pause am Arbeitsplatz
15-minütige angeleitet Bewegungspausen im Team bzw. Arbeitsbereich an Ihrem Arbeitsplatz. Hier finden Sie alle Informationen zur Bewegten Pause an der Universit?t.
Kooperation mit dem Hochschulsport
Als Besch?ftigte der Universit?t Bremen haben Sie die M?glichkeit, sich bereits vor dem offiziellen Anmeldestart für Kurse des Hochschulsportes über das Besch?ftigtenportal anzumelden. Das Sportangebot finden Sie auf den Seiten des Hochschulsports.
Firmenfitness - EGYM Wellpass (ehem. Qualitrain)
Für 41,- � im Monat in einem oder 澳门皇冠_皇冠足球比分-劲爆体育eren der über 800 Verbundstudios des Firmenfitness-Anbieters EGYM Wellpass, ehemals Qualitrain, trainieren.
Flyer Anmeldung
Link zur Anmeldung
Webseite zur Firmenfitness des Senators für Finanzen
Webseite zur Firmenfitness PerfomaNord
Kurzvideo: ?Bewegung in Zeiten der Corona-Pandemie“ des BIPS
Dieses Video zeigt Ihnen wissenschaftlich gestützte Beitr?ge zur Umsetzung von Bewegung w?hrend und abseits einer Pandemie.